За 12 лет преподавания молодежи от 2,5 до 100 лет я заметила четкую закономерность. Взрослые люди после 30 лет приходят на занятия рисованием не с целью просто «научиться рисовать». Мотивация к творчеству намного сложнее.
Ученики приходят учиться после:
- развода или расставания
- смерти близкого
- тяжёлой болезни (своей или родных)
- краха бизнеса или увольнения
- долгой депрессии или зависимости
- ощущения «я потерял (а) себя»
- Потери смысла жизни
И почти всегда первый вопрос один и тот же: «Лени, а я смогу? Я же ничего не умею…» — «Сможете! И ещё как!»
Именно эти люди обладают самой главной чертой, которая делает из обычного человека — художника.
Есть одна черта, которая важнее таланта и техники
По психотерапевтической модели Носсрата Пезешкиана (да, того самого, основателя позитивной психотерапии) у нас есть четыре канала переживания мира и кризиса:
Тело → спорт, диеты, алкоголь, зависимости
Разум и достижения → работа по 18 часов, новые проекты, сверхцели
Контакты и традиции → семья, друзья, «нужно держаться ради детей»
Смыслы и фантазия → творчество, вера, философия, искусство
Когда жизнь бьёт медным тазом по голове, большинство выбирает первые три пути.
А люди с четвёртым, ведущим каналом — интуицией и смыслом — приходят ко мне на занятия.
Им не нужна техника ради техники.
Им нужно безопасное пространство, где можно:
• выплеснуть боль на бумагу
• превратить страх в цвет и форму
• найти новые смыслы через рисунок
• наконец услышать себя настоящего
12 признаков, что творчество — ваш природный способ выживания и исцеления
Поставьте себе плюсики:
• Вы всегда были «странным ребёнком»: много фантазировали, рисовали в тетрадках на уроках.
• В кризис вы не можете «просто пойти в зал» — вам нужно что-то глубже.
• Вас тянет к искусству и музеям, даже если вы «ничего не понимаете».
• Вы чувствуете, что слова больше не помогают — ни с психологом, ни с друзьями.
• У вас богатый внутренний мир, но вы не знаете, как его показать.
• Часто говорите: «Я чувствую, но не могу объяснить».
• Вас раздражают шаблонные советы вроде «просто начни медитировать».
• Вы интуитивно понимаете, что через творчество можно переродиться.
• Вы боитесь начинать, потому что: «А вдруг получится слишком сильно?»
• Вы читаете этот текст и киваете: «Да, это про меня».
• Вы рисовали в детстве и до сих пор помните то чувство свободы.
• Вам нужно не просто «отвлечься», а понять — кто вы теперь, после всего этого.
Если плюсиков больше пяти — добро пожаловать.
Вы человек искусства.
Пикассо, кстати, был тем ещё психопатом
…но он нашёл свой четвёртый канал и превратил всю свою боль и агрессию в «Гернику» и «Авиньонских девиц».
Вы можете сделать то же самое — только без психопатии и с моей поддержкой.
Почему рисование работает?
Рисование — это не «срисовывание картинок». Это безопасное пространство для исследования себя.
Бумага и карандаш становятся инструментами:
• для выражения боли и страха,
• для поиска новых смыслов,
• для восстановления эмоционального равновесия,
• для возвращения к себе настоящему.
Творчество в этот момент — не только цель, но и путь. И именно этот путь помогает пережить кризис без разрушительных последствий.
Хотите знать больше?
Запишитесь на индивидуальные уроки курса «Научу рисовать и думать как художник» для начинающих.
Школа современного искусства Лени Сморагдовой приглашает вас на индивидуальные уроки курсов рисования, развития креативного мышления и истории современного искусства.