За 12 лет преподавания молодежи от 2,5 до 100 лет я заметила четкую закономерность. Взрослые люди после 30 лет приходят на занятия рисованием не с целью просто «научиться рисовать». Мотивация к творчеству намного сложнее. 

Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Ученики приходят учиться после:

  • развода или расставания
  • смерти близкого
  • тяжёлой болезни (своей или родных)
  • краха бизнеса или увольнения
  • долгой депрессии или зависимости
  • ощущения «я потерял (а) себя»
  • Потери смысла жизни

И почти всегда первый вопрос один и тот же: «Лени, а я смогу? Я же ничего не умею…» — «Сможете! И ещё как!»

Именно эти люди обладают самой главной чертой, которая делает из обычного человека — художника.

Есть одна черта, которая важнее таланта и техники

По психотерапевтической модели Носсрата Пезешкиана (да, того самого, основателя позитивной психотерапии) у нас есть четыре канала переживания мира и кризиса:

Тело → спорт, диеты, алкоголь, зависимости
Разум и достижения → работа по 18 часов, новые проекты, сверхцели
Контакты и традиции → семья, друзья, «нужно держаться ради детей»
Смыслы и фантазия → творчество, вера, философия, искусство

Когда жизнь бьёт медным тазом по голове, большинство выбирает первые три пути.
А люди с четвёртым, ведущим каналом — интуицией и смыслом — приходят ко мне на занятия.

Им не нужна техника ради техники.
Им нужно безопасное пространство, где можно:

• выплеснуть боль на бумагу
• превратить страх в цвет и форму
• найти новые смыслы через рисунок
• наконец услышать себя настоящего

4 канала переживания кризиса по Носсрату Пезешкиану: тело, разум, контакты, смыслы и фантазия — позитивная психотерапия 2025 | школа 10meetings
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

12 признаков, что творчество — ваш природный способ выживания и исцеления
Поставьте себе плюсики:

• Вы всегда были «странным ребёнком»: много фантазировали, рисовали в тетрадках на уроках.
• В кризис вы не можете «просто пойти в зал» — вам нужно что-то глубже.
• Вас тянет к искусству и музеям, даже если вы «ничего не понимаете».
• Вы чувствуете, что слова больше не помогают — ни с психологом, ни с друзьями.
• У вас богатый внутренний мир, но вы не знаете, как его показать.
• Часто говорите: «Я чувствую, но не могу объяснить».
• Вас раздражают шаблонные советы вроде «просто начни медитировать».
• Вы интуитивно понимаете, что через творчество можно переродиться.
• Вы боитесь начинать, потому что: «А вдруг получится слишком сильно?»
• Вы читаете этот текст и киваете: «Да, это про меня».
• Вы рисовали в детстве и до сих пор помните то чувство свободы.
• Вам нужно не просто «отвлечься», а понять — кто вы теперь, после всего этого.

Если плюсиков больше пяти — добро пожаловать.
Вы человек искусства.

Пикассо, кстати, был тем ещё психопатом

…но он нашёл свой четвёртый канал и превратил всю свою боль и агрессию в «Гернику» и «Авиньонских девиц».
Вы можете сделать то же самое — только без психопатии и с моей поддержкой.

Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Почему рисование работает?

Рисование — это не «срисовывание картинок». Это безопасное пространство для исследования себя.

Бумага и карандаш становятся инструментами:

• для выражения боли и страха,

• для поиска новых смыслов,

• для восстановления эмоционального равновесия,

• для возвращения к себе настоящему.

Творчество в этот момент — не только цель, но и путь. И именно этот путь помогает пережить кризис без разрушительных последствий.

Хотите знать больше? 

Запишитесь на индивидуальные уроки курса «Научу рисовать и думать как художник» для начинающих.

Креативное мышление куда оно исчезло?

Архетипы Юнга в искусстве

Школа современного искусства Лени Сморагдовой приглашает вас на индивидуальные уроки курсов рисования, развития креативного мышления и истории современного искусства.

Библиотека

Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Наука и искусство: Время как объект исследования современном искусстве

Краткое исследование того, как современное искусство обращается со временем: от хронометров и долгих экспозиций...
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Креативное мышление как инструмент продвижения медийной жизни

История о современной Золушке и ручном Шреке несущем золотые яйца. Женщины хорошеют — мужчины дурнеют.
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Искусство в период катастроф

Искусство как броня. Как творчество помогало выжить во времена войны — и почему оно нужно нам сегодня. Как творчество...
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Как развить способность видеть множество решений

Как пробудить воображение? Как развить в себе способность мыслить нестандартно, и искать новые решения в простых,...
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

7 трендов в современном искусстве (2025)

Визуальные тренды прошлого, вернувшиеся в искусство в 2024-2025.
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Креативное мышление куда оно исчезло?

Потеряли креативность? Сдулися?! Пропал кураж от жизни?! Сейчас вернем все обратно!
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Художники изображавшие проституток

В жизни должно быть немного эротики, особенно в искусстве. Перед вами художники, работавшие в Париже, изображавшие...
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Слияние любви и творчества: знаменитые пары современного искусства

Творческие пары внутри которых рождалось искусство. В первую очередь это союзы художников с их музами, чьи отношения...
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Игры сюрреалистов: техники творчества и креативные эксперименты

Игры сюрреалистов — это не просто развлечения: это техники, которые помогают освободить воображение и развить...
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Архетипы Юнга в искусстве: как использовать в творчестве

Гид для студентов, исследующих визуальный язык бессознательного
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Мыслить подобно Леонардо да Винчи: практические упражнения

В стародавние времена, когда не было интернета и все читали книги, я была подростком, увлекающимся искусством....
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Как правильно выбрать курс и школу для обучения современному искусству

Выбор курсов по современному искусству, рисованию или креативному мышлению — задача не из лёгких. Оценка качества...
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Лучшие книги и фильмы про креативность и творческое мышление

Креативность — не врождённый талант, а состояние ума, которое можно тренировать. Это способность замечать связи там,...
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

46 революционеров в искусстве: как найти свой стиль?

46 художников-революционеров — это 46 способов сказать: «Я вижу мир по-своему».
Какие черты личности указывают на склонность к творчеству?. Школа современного искусства Лени Сморагдовой

Карьера художника: инструкция к применению

Внимание! Нет гуру или консультанта, который даст готовые решения. Ваша карьера — это ваша ответственность. Но шанс...

За что тут миллионы? Чёрный квадрат, банка с мочой, пиксельная мазня… Это что, шутка?